Самотата: Новото предизвикателство за здравето
Науката разкрива важна разлика между самотата и усещането за самота, която може да има сериозни последици за здравето. Проучване на университета Корнел показва, че не количеството на хората около нас, а нашето възприятие за социалните връзки е решаващо.
Изследването, публикувано в JAMA Network Open, анализира данни от почти 8000 възрастни над 50 години в Англия, проследени в продължение на 14 години. Учените въвеждат термина „социална асиметрия“, който описва разминаването между реалната социална изолация и субективното чувство за самота. Хората, които се чувстват по-самотни, отколкото предполага социалната им среда, са изложени на по-висок риск от сърдечно-съдови заболявания и повишена смъртност.
Обратно, индивидите, които живеят изолирано, но не се чувстват самотни, са определени като „социално устойчиви“ и не показват значителен здравен риск. Проучването потвърждава, че комбинацията от социална изолация и чувство за самота води до по-висока смъртност.
Според Световната здравна организация (СЗО), около 16% от световното население изпитва самота. Освен това, всяко пето посещение при личен лекар е свързано с проблеми, които не могат да бъдат решени клинично, като социална изолация и финансови затруднения.
В отговор на тези предизвикателства, много държави започват да прилагат социално предписване, което насочва пациентите към дейности, подобряващи благополучието им. Великобритания е лидер в тази инициатива, интегрирайки социалното предписване в националната си здравна политика. От 2026 г. Националната академия за социално предписване ще работи с СЗО за подпомагане на други държави в разработването на подобни политики.